Achtung! Ihr gesundes Leben beginnt genau jetzt.
Gemeinsam machen wir Ihren Pfunden Beine.
Was sind denn Powercamps?
Brüllende Instruktoren mit Sonnenbrillen werden sie bei uns vergeblich suchen. Anstrengung und Forderung des eigenen Körpers – JA. Schinderei und Erniedrigung – NEIN. Ein professionelles Team von Spezialisten startet mit ihnen gemeinsam in ein gesundes Leben. Powercamps sind bei laufend aktiv Herzensangelegenheiten.
Ihr Herz hat schon soviel für Sie getan.
Es ist an der Zeit etwas zurück zu geben, den inneren Schweinehund aufzuscheuchen und in Gesundheit und Wohlfühlzukunft zu starten.
„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft, zu leben (Hermann Hesse)“.
Und so läuft's
Anrufen oder mailen
Genau das was ich brauche, sagen Sie. Also schicken Sie uns entweder eine E-Mail oder nutzen unser Kontaktformular. Oder Sie greifen zum Telefon und rufen uns an. Bei einem Gespräch finden wir heraus, welche Ziele Sie haben und welches Camp am ehesten Ihren Wünschen entspricht.
›Setzen Sie Ihre Gesundheit auf die TO-DO-Liste. Jetzt!
Im Basiscamp erlernen sie in Theorie und Praxis die Grundlagen eines ausgewogenen Lebensstil und wie sie durch die Stellschrauben Ernährung, Entspannung und Bewegung ihr Leben auf einen gesunden Lebensstil mit einem gesunden Körpergewicht tunen und ausrichten.
Bereits am 1. Camptag werden wir nach einer kurzen Einführung den 1. Gemeinsamen praktischen Workshop gestalten. In den folgenden Tagen werden sie täglich 2 bis 3 aktive Einheiten mit den Schwerpunkten Herz-Kreislauftraining, Körperstraffung, sowie Koordination und Stabilisation aktiv gestalten und alles Wesentliche rund um das Thema Ernährung und was die Entspannung für Auswirkungen auf ihr Körpergewicht hat, erfahren.
Aufbauend auf die Grundlagen des Basiscamps und ihrer bisherigen Trainings werden wir nun die Umfänge der Einheiten, sowie die Intensitäten der Übungen erhöhen. Sie werden neue Übungsvarianten kennen lernen und ihr Wissen zu den Themen Entspannung und Ernährung vertiefen.
Die Grundlage zum Besuch dieses Kurses ist der Besuch des Basis- und Aufbaucamp. Sie sind nun im Besitz des wichtigsten Wissen für die Dreieinigkeit der Hauptelemente unseres Systems: Ernährung, Entspannung und Bewegung. In diesen Tagen werden sie den letzten Feinschliff erhalten und ihr Trainings-Know-how auf ein völlig neues Niveau anheben.
Ihre Gesundheit und Wohlbefinden liegt uns sehr am Herzen. Dafür sind wir in den kommenden Tagen mit all unserem Fachwissen und unserem Netzwerk aus Spezialisten für sie da. Alles was sie in den folgenden Tagen erleben und erfahren werden, ist unsere Lebensphilosophie und Lebenseinstellung. Wir vermitteln ihnen im Rahmen des Camps Alles, was wir schon erfolgreich bei vielen zahlreichen Einzelkunden anwenden und unsere Kunden zu ihrem Wohlfühlgewicht brachte.
Unser Kompetenzteam aus Spezialisten besitzt folgende Qualifikationen für Sie:
- Premium Personal Trainer
- Diplomsportlehrer für Prävention, Therapie und Rehabilitation,
- Staatlich geprüfter Physiotherapeut,
- Ernährungsberater,
- Groupfitnesstrainer sowie
- Fachpraktiker für Wellness und Massagen
und bildet sich auch ständig für Sie weiter.